Antes de mudarBefore you change
Antes de mudar, olhe para todos os lados.Before you change, look at the whole picture.
Toda mudança traz alguma coisa nova.
Mas também pode exigir que você deixe algo para trás.
Por isso, antes de perguntar apenas “como mudar?”, vale perguntar:
“Essa mudança é realmente boa para mim — e para a vida que quero construir?”
Every change brings something new.
But it may also ask you to leave something behind.
So before asking only “how do I change?”, it's worth asking:
“Is this change truly good for me — and for the life I want to build?”
01
O que eu ganho?What do I gain?
O que essa mudança pode trazer para minha vida?What could this change bring into my life?
02
O que eu perco?What do I lose?
O que talvez precise deixar para trás?What might I have to leave behind?
03
O que existe de bom hoje?What is good right now?
O que já funciona na minha vida e que eu não quero perder?What already works in my life that I don't want to lose?
04
O que posso preservar?What can I keep?
Como posso mudar o que preciso mudar sem destruir aquilo que já é importante para mim?How can I change what needs changing without breaking what already matters to me?
05
E as pessoas ao meu redor?And the people around me?
Como essa mudança poderá afetar minha família, meus relacionamentos e meu ambiente?How might this change affect my family, my relationships and my surroundings?
06
Estou preparado para as consequências?Am I ready for what comes next?
Se eu fizer essa mudança, conseguirei lidar com aquilo que vier depois?If I make this change, will I be able to handle what follows?
Talvez a pergunta não seja apenas “o que eu quero mudar?”Maybe the question isn't only “what do I want to change?”
Talvez seja também “como posso mudar sem deixar de ser quem sou?”Maybe it's also “how can I change without losing who I am?”
